Усі ми щодня використовуємо креми, сироватки, тоніки, тканинні маски, а ось до олій для шкіри ставимося з обережністю. І дарма. Натуральна олія може бути потужним доглядовим засобом і стати додатковим джерелом живлення, омолодження, захисту та регенерації нашої шкіри. Але є одне “але”: не всі олії однаково корисні для нашої шкіри, точніше, те, що працює із сухою, може викликати протилежний ефект у жирної шкіри. Тут важливо розібратися в понятті комедогенності і, звичайно, знати свій тип шкіри. Звучить складно? Насправді нічого надскладного в цьому немає.
Зміст
Що таке комедогенність олій і чому це важливо
Напевно, ви чули слово “комедони” – так у косметології називають чорні цятки і прищі. Отже, комедогенність олій – це здатність доглядової косметики (у нашому випадку олії) закупорювати пори, створюючи тим самим сприятливе середовище для появи тих самих комедонів – чорних цяток, запалень і акне.
У кожної олії є свій індекс комедогенності, він вимірюється від 0 до 5:
- 0 – некокомедогенні олії: не забивають пори, підходять для будь-якого типу шкіри.
- 1 – низька комедогенність: майже не закупорюють пори, добре підходять для жирної і комбінованої шкіри.
- 2 – помірна комедогенність: можуть підходити, але вимагають обережності при схильності до висипань.
- 3 – середня комедогенність: можуть викликати закупорку пор, не рекомендуються для жирної і проблемної шкіри.
- 4–5 – висока комедогенність: такі олії можна застосовувати тільки власницям сухої шкіри.
Для порівняння: косметична олія жожоба має індекс 1, вона універсальна і підходить для всіх, а кокосова складніша – її індекс 4, і у жінок із жирною шкірою, швидше за все, викличе висипання і ті самі чорні цятки.
ТОП-4 олії для різних типів шкіри
Тепер від теорії перейдемо до практики. Зрозуміло, що розібрати всі типи олій у рамках цього блогу ми не зможемо фізично, тому зупинимося на 4 найпопулярніших типах і розділимо їх на 2 групи.
Для жирної і комбінованої шкіри
Якщо ви часто спостерігаєте висипання на своїй шкірі, віддавайте перевагу оліям із найнижчим індексом комедогенності. Вони контролюють вироблення себума (шкірного сала), блокують появу прищів і висипу:
- Олія жожоба (1) – балансує шкіру, запобігає закупорюванню пор.
- Олія виноградних кісточок (1) – легке, антиоксидантне, швидко вбирається.
- Олія чорного кмину (2) – має антисептичні властивості, бореться з акне.
- Олія таману (2) – допомагає загоювати запалення і постакне.
Після нанесення цих олі ви не будете відчувати липкість і обтяження. Навпаки, ці компоненти не забиватимуть пори, очистять епідерміс, вирівнюють тон і водночас створять захисний бар’єр.
Для сухої і зневодненої шкіри
Якщо вам знайомі часте стягнення, лущення, втомлений вигляд шкіри, звертайте увагу на насичені олії, орієнтовані на пом’якшення і зволоження.
- Арганова олія (0) – інтенсивно живить, підвищує еластичність шкіри.
- Олія авокадо (2) – глибоко зволожує, захищає від сухості.
- Оливкова олія (2) – містить антиоксиданти, усуває подразнення.
- Олія ши (каріте) (1) – відновлює захисний бар’єр, запобігає втраті вологи.
Принцип роботи цих олій на шкірі у створенні захисного шару, що утримує вологу, особливо в холодну погоду, коли перепади температур виводять рідину з нашої шкіри. Буквально через пару тижнів регулярного застосування ви помітите, що шкіра пом’якшилася, у неї з’явився здоровий колір, вона стала пружною і шовковистою.
Ну раз ми вже заговорили про застосування, давайте розберемо як наносити косметичну олію.
Як правильно використовувати олію для обличчя
Вибрати відповідну олію – це тільки половина успіху. Щоб вона дійсно приносила користь, потрібно навчитися правильно її наносити і поєднувати з іншими засобами догляду.
Перед нанесенням олії шкіру необхідно очистити і підготувати, інакше корисні компоненти просто не проникнуть у глибину, а олія залишиться на поверхні.
Правила нанесення олії:
- Умийтеся м’яким очищувальним засобом.
- Протріть шкіру тоніком або гідролатом, щоб зволожити і підготувати її.
- Розітріть 2–3 краплі олії між долонями, зігрійте її.
- Легкими масажними рухами нанесіть на вологу шкіру.
- Через 10–15 хвилин видаліть надлишки олії, якщо вона не вбралося повністю.
Для жирної шкіри краще використовувати олію як сироватку перед кремом або змішувати кілька крапель із зволожувальним кремом. Для сухої – олію можна наносити більш щільним шаром на ніч, щоб шкіра максимально наситилася.
Резюмуємо:
Отже, у вас з’явилося +1 знання в щоденних б’юті-процедурах. Чи варто пробувати олію для обличчя, якщо ви раніше її не використовували? Однозначно так! Але вибирати її потрібно з розумом. Дивіться на рівень комедогенності (тепер ви вже знаєте, що це) і для першої олії виберіть щось із низьким індексом. Не забувайте очищати шкіру перед нанесенням. Не бійтеся експериментувати, пробуйте різні варіанти, спостерігайте за реакцією шкіри – і тоді олія стане вашим найкращим союзником у боротьбі за красу і здоров’я шкіри!
