


Кому особливо важливо зробити щеплення: відповідь «антіваксерам»

Чому ви повинні снідати в першу годину після пробудження: і що буде, якщо порушити це правило

Чому не можна пити воду під час їжі: і коли це правильно робити, щоб худнути

Чому суп потрібно їсти строго в обід: і які хвороби провокує вечірній прийом рідкої їжі

Чому яблуко на ніч – це шкідливо, а вранці – корисно: як час їди змінює її властивості

Як посмажити картоплю, щоб вона була хрумкою зовні і повітряною всередині: секрет у попередньому варінні

Скільки чашок кави в день продовжують життя, а скільки вкорочують: золота формула від кардіологів

Який російський продукт визнали суперфудом на Заході: він є у кожному холодильнику, але його цінність ігнорують

Як спати, щоб худнути: поза, в якій спалюється найбільше калорій

Що буде, якщо є по одному ківі на день на ніч: ефект, який виявиться вже за тиждень
