"Якщо хочете змінити своє життя на краще": Правила, за якими ви повинні почати жити зараз

Правила, за якими ви повинні почати жити, якщо хочете змінити своє життя на краще, інформує Ukr.Media.

Кожне з правил, написаних нижче, це особистий досвід багатьох людей. Цілком можливо, що якийсь із пунктів не підійде особисто вам, таке буває і в цьому немає нічого страшного. Просто не звертайте на нього увагу, або поверніться до нього через деякий час.

Чому вам необхідно їм слідувати? Тому що вони суттєво змінили життя багатьох людей і, можливо, змінять ваше.

Варто зазначити, що, кажучи "правила", тут не йде річ про якісь конкретні вказівки. Деякі з пунктів є своєрідною істиною, яку просто необхідно прийняти, навіть якщо вона вам дуже не подобається. У ці моменти ви, швидше за все, нічого не можете змінити і все, що вам залишається — це змиритися з ними, а головне — змінити своє ставлення до них.

Майбутнє

Світ постійно стає кращим.
Чим вільніше ви себе вважаєте, тим вільніше ви почуватиметеся у майбутньому. Це відбувається не через якусь містичну силу чи щось подібне, це проста психологія.
Якщо ви вважаєте, що можете контролювати своє життя, то це правда, якщо думаєте, що не можете, це теж правда.
Гнів і ненависть завдають значно більше шкоди, ніж мета вашого гніву та ненависті. Особливо це актуально, коли ви сердитесь на когось хто в принципі не знає про ваше існування, наприклад: політик або герой книги/фільму.
Чим більше часу ви витрачаєте на скарги, тим менше ви будете щасливі. Чим більше ви зосереджуєтеся на хорошому, тим щасливішим ви будете.

Переконання та віра

Всі вважають, що їхні переконання вірні, а якщо ви дотримуєтеся протилежних переконань, ви помиляєтесь.
Люди можуть вірити у будь-що, і ви не повинні критикувати їхнє право на віру. Однак це не означає, що ви не маєте права аргументовано критикувати їхні переконання.
Міняти свої переконання чи передумувати — це нормально. І це зовсім не означає, що ви програли.
Не мати свого погляду — це теж нормально. Якщо ви не знаєте відповіді на якесь запитання, не треба вигадувати небилиці, просто скажіть: «Я не знаю». Цей пункт є актуальним як для віри та переконань, так і для політики або, наприклад, квантової фізики.

Міжособистісне спілкування

Ніхто не любить визнавати, що він був не правий. Навіть найпереконливіші докази не допоможуть вам виграти суперечку з людиною, налаштованою на перемогу, а не на пошук істини.
Перш ніж сперечатися, запитайте людину: «Що має статися, щоб вона змінила свою точку зору?». Якщо відповідь буде «нічого», то який сенс взагалі починати суперечку. Це дуже важливий пункт, на який треба звернути особливу увагу.
Ніколи не сперечайтесь в інтернеті.
У звичайному житті ніхто ніколи не виграє суперечки. Суперечки закінчуються лише образою.
Завжди будьте дружні з людьми, навіть якщо вони вам хамлять. Ставтеся до всіх з добротою та повагою, "заслуговують" вони цього чи ні.
У будь-яких відносинах є мета — взаємне щастя та успіх.
Визнайте, якщо помилилися.
Іноді вибачення та визнання провини, навіть якщо ви не вірите, що помилилися, може призвести до кращого результату.

Життя

Навички, які ви формуєте, визначають ваше життя.
Те, що ви робите кожен день, має значно більше значення, ніж те, що ви робите час від часу, наприклад: 5 хвилин медитації кожен день, краще ніж 35 разів на тиждень.
Спробуйте витрачати гроші на те, що робить вас щасливішими та покращує ваше життя.
Плани — це просто безглузда фантазія, якщо ви не робите активних дій.
Життя — це процес, а не фінальна точка. Поки ви чекаєте, що все налагодиться і ви нарешті заживете, пройде пів життя.
Краще зробити зовсім трохи, ніж нічого не зробити. Пил, протертий лише на двох полицях, краще, ніж обіцянка протерти відразу все, але завтра.
Проста візуалізація успіху знижує можливість досягнення успіху.
Якщо ви зіткнулися з проблемою чи кризою, і все, що ви можете зробити чи думаєте зробити, тільки посилить ситуацію, то краще нічого не робіть.