Avatar photo

Едуард Павлюк

Як позбутися почуття провини після їжі

Як позбутися почуття провини після їжі 1

Ми часто говоримо про їжу з відчуттям провини, іноді навіть не усвідомлюючи цього. Фрази на кшталт “це додає ваги” чи “я це компенсую” формують нездорове ставлення до харчування, впливаючи не тільки на нас, але й на оточуючих. Як позбутися звички…

13 смачних продуктів з високим вмістом білка, які підходять для щоденного споживання

13 смачних продуктів з високим вмістом білка, які підходять для щоденного споживання 2

Задоволення щоденної потреби в білку може бути викликом. Як зазначає Айла Барммер, співзасновниця FullWell Fertility, американського бренду високоякісних добавок, що фокусується на підтримці репродуктивного здоров’я, білок є життєво важливим поживним елементом для побудови та відновлення клітин тіла. Він задіяний у…

Амаль Клуні обирає наймодніший б’юті-тренд весни 2026 — “розмиті губи”

Амаль Клуні обирає наймодніший б'юті-тренд весни 2026 — "розмиті губи" 3

В Мілані Амаль Клуні представила стильний, але водночас класичний макіяж губ, який нині вподобали зірки від Charli XCX до Сари Піджон. На заході Cartier Women Initiative Dialogues Клуні з’явилася з новим відтінком волосся La Panthère, натхненням для якого слугували фірмові…

Гриб, що перевертає все догори дриґом — чому рейші здобуває популярність як універсальний засіб для шкіри

Гриб, що перевертає все догори дриґом — чому рейші здобуває популярність як універсальний засіб для шкіри 4

Небагато років тому косметичні засоби з грибами здавалися чимось специфічним та навіть дещо незвичним. Сьогодні ж вони стрімко стають частиною обов’язкового догляду. Гриб, який змінює правила гри / © Credits Захоплення натуральністю давно вийшло за межі харчування та стилю життя, тепер воно формує і б’юті-сферу. Гриби,…

Найкращий час для вживання колагену: професійні поради для краси шкіри та міцності суглобів

Найкращий час для вживання колагену: професійні поради для краси шкіри та міцності суглобів 5

Колагенові добавки давно вважаються класикою догляду за шкірою, волоссям і суглобами, але багато хто не може розібратися в тонкощах приймання, тим більше, що відповідні поради часто суперечливі. Насправді ж точний час не так важливий, як регулярність. Щоб розібратися, ми звернулися…

Справжнє мистецтво — це завжди щось незвідане”: розмова з Наталі Лорсон у Копенгагені

Справжнє мистецтво — це завжди щось незвідане": розмова з Наталі Лорсон у Копенгагені 6

Поділитися Наталі Лорсон — видатна постать сучасної парфумерії, яка розпочала свою професійну подорож у 1980-х роках і відтоді створила понад 400 унікальних ароматів. Вона є творчинею аромату Line 618 для оманського Дому нішевої парфумерії Amouage, і з нагоди цієї співпраці…

17 елегантних стрижок для жінок старше 50 років — приклади від знаменитостей

17 елегантних стрижок для жінок старше 50 років — приклади від знаменитостей 7

Від сміливих експериментів Гелен Міррен з блакитним відтінком волосся до незмінних трансформацій стилю Віоли Девіс — сучасна червона доріжка слугує яскравим свідченням того, що вік не є обмеженням для гри з образами. Однак, якщо ви розглядаєте можливість зміни своєї зачіски,…

Хромований подвійний френч – провідний тренд у манікюрі 2026 року

Хромований подвійний френч – провідний тренд у манікюрі 2026 року 8

Цього сезону весна-літо, манікюр, який захопить усіх, – це подвійний хромований “френч”. Цю новинку представила Оксана Завора, відома в Instagram як @chummy.nails. Instagram , Your Best Nails (@chummy.nails) Подвійний хромований френч Подвійний хромований френч виглядає вражаюче: молочна основа, яскраво-білий півмісяць…

10 серіалів та кінокартин про трансгендерний досвід, які варті вашої уваги

10 серіалів та кінокартин про трансгендерний досвід, які варті вашої уваги 9

Поділитися 31 березня світ відзначає день видимості трансгендерних людей. Ось 10 фільмів та серіалів про трансгендерний досвід, які варто переглянути Обговорення гендерної ідентичності у кінематографі давно вийшло за межі фестивального чи авторського кіно. Сьогодні це складні, естетично виважені оповіді —…

Ці п’ять стилів зачісок 90-х повертаються навесні 2026 року

Ці п'ять стилів зачісок 90-х повертаються навесні 2026 року 10

Продовжений боб, мініатюрний піксі, маллет — саме ці стрижки можуть стати найпопулярнішими в салонах вже цього сезону. Зачіски 90-х тріумфально повертаються, а разом з ними — джинси, сукні та парфуми тієї епохи. Ключові риси зачісок 90-х Важко уникнути ностальгії за…