Дійсно.
Однак, є певні добре відомі продукти, які сприяють більш ефективному схудненню.
Зокрема:
Ананас.
Колись вважалося, що бромелайн, який він містить, порушує мембрани жирових клітин. Сучасні дослідження показують, що цей фермент фактично покращує перетравлення тваринних білків.
Грейпфрути.
Хоча ці цитрусові фрукти не спалюють жир безпосередньо, вони містять особливий флавоноїд, який значно прискорює метаболізм і позитивно впливає на механізми засвоєння цукру організмом.
Спеції та трави: перець чилі, імбир, куркума, часник, кориця.
Ці інгредієнти прискорюють метаболізм та засвоєння макроелементів, сприяють перистальтиці кишечника та позитивно впливають на печінку, жовчний міхур та підшлункову залозу.
Більшість із них мають сприятливий вплив на вуглеводний та ліпідний обмін, оскільки вони підвищують чутливість рецепторів інсуліну, що, у свою чергу, сприяє кращому використанню глюкози.
