Шеррі Шепард вразила стрункою фігурою в сукні без бретелей після подолання 22-кілограмової ваги.
Шеррі Шепард завершила випуск свого ток-шоу у 2026 році після чотирьох років в ефірі, а у жовтні вирушить на Бродвей для нового проєкту.
Шеррі Шепард стала справжньою зіркою на прем’єрі свого нового фільму від Lifetime “Angel in the Rubble: The Genelle Guzman Story” у Нью-Йорку, продемонструвавши свою надзвичайно струнку фігуру в обтислій сукні.
59-річна акторка мала неймовірний вигляд у синій блискучій сукні без бретелей, прикрашеній квітковими візерунками та вишуканим вирізом. Шеррі сяяла в цьому образі, доповнивши його ніжним кольє, золотими браслетами, довгими сережками та туфлями в тон, а її каштанове волосся було розпущене елегантними хвилями.
Неймовірний шлях Шеррі
Зірка, яка завершила кар’єру на денному телебаченні у 2026 році після скасування її однойменного ток-шоу, пройшла неймовірний шлях схуднення протягом багатьох років.
Її шлях до здоров’я розпочався у 2007 році, коли їй діагностували діабет 2-го типу. “Діабет є в моїй родині, але ми не називали це діабетом – ми називали це ‘цукор'”, – пояснила вона E! News. “Це вже свідчить про те, що моє оточення не сприймало це серйозно”.
“Я ігнорувала симптоми, такі як поколювання в пальцях рук і ніг, оніміння, розмитий зір, постійне бажання відвідувати туалет”, – продовжила вона.
“Я не знала, що моє тіло намагається позбутися цього цукру, а моє тіло не виробляє достатньо інсуліну для цього”.
Правильне харчування
Шеррі взялася до справи і вивчила все: від того, як читати етикетки харчових продуктів, до того, як збільшити вміст клітковини у своєму раціоні.
“Діабет – це не те, що можна пустити на самоплив, і я виявила, що якщо я не буду навмисно обирати здорові перекуси, наприклад, жменьку мигдалю замість шоколаду, це впливає на мій настрій протягом усього дня”, – розповіла телеведуча журналу Woman’s World.
“Я знаю, коли я харчуюся неправильно, тоді я почуваюся погано і не посміхаюся”.
Серед її улюблених перекусів – сир з чорницею та корицею, кавун, манго та виноград, хоча фрукти можуть підвищувати рівень цукру в крові, якщо їх вживати не в міру.
У спортзалі
Щодо тренувань, Шеррі дуже дисциплінована у відвідуванні спортзалу, як вона розповіла виданню. “Ходьба – це те, що я можу робити самостійно… але я ходжу до спортзалу чотири рази на тиждень і піднімаю вагу”, – сказала вона. “Реальна правда полягає в тому, що з віком ми втрачаємо м’язову масу, а м’язова маса допомагає, якщо ви впадете. Я піднімаю важкі ваги в спортзалі, і це зміцнює корпус, тому якщо ви впадете, ви знаєте, як впасти і як піднятися. А ще я займаюся боксом”.
Її наступний крок
Після своєї неймовірної трансформації Шеррі зіграє роль Джина у бродвейській постановці “Аладдін” з жовтня 2026 року по січень 2027 року, ставши першою жінкою, яка зіграє цю культову роль, що зробив відомою Робін Вільямс у фільмі 1992 року.
“Приєднатися до ‘Аладдіна’ на Бродвеї – це абсолютна мрія, що здійснилася, і неймовірна честь”, – заявила лауреатка премії “Еммі”. “Джин – це настільки культовий персонаж, і я надзвичайно схвильована можливістю привнести свою власну енергію, гумор, серце і трохи магії в цю роль”.
“Вийти на цю сцену як перша жінка, яка коли-небудь грала Джина, – це те, до чого я ставлюся дуже серйозно. Я готова потерти лампу, випустити магію і чудово провести час на Бродвеї”.