Фаворити косметики, lifestyle та beauty routine Даші Трегубової
У рамках нашої постійної рубрики Beauty secrets, у якій жінки, що надихають, розповідають про свій догляд, мейкап, wellness і не тільки, ексклюзивно для Cosmopolitan Ukraine акторка й телеведуча Даша Трегубова поділилася своїми щоденними ритуалами краси, косметичними фаворитами та тим, що наповнює її енергією щодня.
В які моменти ти почуваєшся максимально красивою і максимально «собою»?
Коли стою на сцені в розкішній сукні, розповідаючи щось імпровізоване та дуже смішне.
Як ти дбаєш про фізичне й ментальне здоровʼя та що заряджає тебе енергією?
Про фізичне здоровʼя я намагаюся дбати хоча б трохи: займаюся спортом або гуляю з друзями пішки. Щоправда, зазвичай це виходить лише в подорожах. Харчуюся адекватно — без жорстких дефіцитів і без профіцитів. Я просто намагаюся поводитися зі своїм тілом так, як хотіла б, щоб воно поводилося зі мною.
Ментальне здоровʼя мені тримають кілька речей. Робота — це проєкти, які я роблю зараз і які планую. Близькі люди, з якими я обожнюю спілкуватися. А ще те, що я слухаю. Перші пару років повномасштабного вторгнення мене тримали тру-крайми: слухала їх, і ставало якось спокійніше. Тепер я дуже полюбила канали про сучасну науку. Коли я слухаю про квантову фізику, мене це заспокоює. Бо розумію: світ усе більше наближається до того, яким я його собі й уявляла. А отже — все буде добре.
Енергію я набираю не лише через роботу й спілкування, а й через БАДи. Я фанатка БАДів і добре в них розбираюся. Навіть лікарям-косметологам інколи раджу, і вони потім мені дякують.
Опиши свою beauty routine.
Моя beauty routine як була дуже короткою, так і лишається. Головне правило: зранку я ніколи не вмиваюся нічим агресивним, тільки трошки води. А ввечері завжди знімаю макіяж у кілька етапів. Тут я постійно пробую щось нове. Уже кілька місяців знімаю макіяж бальзамом ELEMIS — для моєї шкіри, схильної до сухості, це ідеально.
Далі експериментую з різними засобами, щоб максимально прибрати мейкап: це моя найголовніша задача. Після цього я або зволожую, або насичую шкіру. Тобто зняття макіяжу, сироватка і крем — це все, чим я користуюся.
У літаках і подорожах завжди беру термальну воду, це моя давня звичка. А ще намагаюся не впадати у відчай з будь-якого приводу. Тому й сяю (жартую!).
Якому манікюру ти віддаєш перевагу?
Тільки округлому, мигдалеподібної форми — квадратних нігтів у мене не було ніколи. Колір обожнюю максимально натуральний, такий собі «колір без кольору». А коли зʼявляється настрій, він стає яскраво-червоним, але такий настрій буває нечасто.
Плюс у мене багато зйомок, де сцена має склеюватися зі сценою. Тож манікюр я інколи не міняю місяцями, а манікюр і педикюр роблю в чотири руки. Так я економлю час і кайфую.
Останнім часом я все частіше ходжу взагалі без покриття. І це навіть не про clean girl vibe: просто я все більше дослухаюся до свого тіла й розумію, чого воно хоче.
Назви 5 своїх фаворитів догляду за шкірою і волоссям.
Можу пройтися прямо по брендах.
1. Medik8 — засоби цього бренду дуже круті для моєї шкіри.
2. Крем із вітаміном С INSTYTUTUM C-Illuminating 3D Moisturizer — від нього моя шкіра сяє.
3. Ten Science — на жаль, у нас він не дуже відомий, але я його обожнюю й раджу спробувати. Особливо рожеву лінійку: коли я поділилася нею з мамою, вона аж пищала від захвату.
4. REF — для волосся. Відкрила його для себе завдяки українським дистриб’юторам, і це абсолютний кайф.
5. Олійки для тіла — раніше я користувалася неагресивними гелями для душу з аптечної косметики. Зараз експериментую, але зазвичай це олійки з м’яким, ніжним запахом — як-от SPA-олія «Квіти Балі та амбра» від бренду Mesonia.
Що допомагає тобі максимально розслабитися і відновити сили?
Вечір у піжамці перед телевізором із якимось класним фільмом. Або прогулянка з подругою чи з дитиною — парком або новим цікавим містом. Мені важливо щось подивитися і водночас відчути енергію близької людини. Ці дві речі працюють для мене фантастично.
Опиши свій ідеальний робочий день та ідеальний вихідний.
Вдалий робочий день — максимально завантажений. З самого ранку: водичка, кілька мінімальних справ, потягнутися, сонечко, подякувати, випити капучино. А далі — максимально насичено, але так, щоб усе складалося одне за одним. Якщо це зйомка, то все закінчується вчасно. Я швидко переїжджаю, одразу знаходжу місце для паркування, або мене привозять на іншу локацію.
Я люблю, коли все дуже строкато, яскраво й насичено. Та коли все має ідеальний таймінг, а найголовніше — ідеальну логістику. Я обожнюю вибудовувати логістику своїх складних днів.
Найкращий вихідний — усе те саме, але без кіпішу й без роботи. Прокинутися, капучино в ліжечку, трошки погуляти, а потім валятися вдома з коханою людиною й дивитися хороше кіно.
Мейкап чи без нього? Як тобі подобається фарбуватися?
Мейк я люблю, але декоративної косметики майже не купую. Хіба щось дуже базове, як тональні засоби чи консилери. Усе життя я працюю то телеведучою, то акторкою, тож максимум макіяжу отримую на майданчику.
У повсякденні завжди користуюся тональною основою. Влітку це сонцезахисний крем із легким тонувальним ефектом. SPF моїй світлій шкірі необхідний, а з ним вона ще й сяє. І консилери: після багатогодинної роботи вони часто потрібні, щоб трошки замаскувати тіні під очима.
Які beauty-процедури подобаються тобі найбільше?
Найулюбленіша — трансдерма, яку я роблю у своєї косметологині. Вона мінімально інвазивна і не має відновлювального періоду, який треба пересиджувати вдома. А ефект дає максимальний. Засіб просто втирають у шкіру обличчя, і воно починає сяяти й почуватися максимально класно. Раніше так само добре з цим справлявся плазмоліфтинг із нуклеотидами.
Незмінним лишається масаж усього тіла. Інколи роблю гідромасаж або пресотерапію, але якісний масаж для мене — це база: у мене дуже хороший масажист. Якісний масаж — це коли ти встаєш зі столу і розумієш, як тобі добре.
Які аромати найкраще відображають твій характер?
Я б назвала три. Юнг казав, що в нас є его — те, що ми самі про себе знаємо. Персона — те, як ми презентуємо себе світу. І тінь — те, що ми приховуємо навіть від себе, не кажучи вже про інших.
Его — Byredo Gypsy Water.
Персона — Molecule від Escentric Molecules. Я її обожнюю, вона дарує мені радість. Люди, особливо дівчата, постійно питають, що це за запах і як він мені личить. Причому відчувають зовсім не ті ноти, які відчуваю я, судячи з опису.
Тінь — The Merchant of Venice Red Potion. Червоний, дуже солодкий, офігенний.
Більшість парфумів мені швидко набридають: інколи я навіть не доношу флакон до кінця. А ось ці три можу постійно.
5 твоїх улюблених засобів із декоративної косметики?
Спершу здавалося, що п’ять не набереться, а в результаті довелося навіть щось викреслювати!
1. Консилер NARS — користуюся постійно й дуже його люблю.
2. Тональний крем Armani — кайфовий на щодень.
3. Кушон Dr.Hedison — для літа і дня.
4. База під макіяж Bobbi Brown — моя знахідка. Коли йду на івент, наношу її під мейкап.
5. Youngblood — найкращі олівець для брів і тіні, які я купувала за останні роки. Дуже класна косметика.
А для вечірок та івентів у мене є щільніший тональний крем Estée Lauder.
Що зараз у твоєму плейлісті?
У моєму плейлісті абсолютний хаос, такий собі шалений мікс. Але ось чотири треки останніх кількох місяців, від яких я в захваті:
- Cosmo Sheldrake — Birthday Suit,
- The Kills — The Last Goodbye,
- Warhaus — Love’s a Stranger,
- Sign of the Times — у версії з Project Hail Mary.
Дізнатися більше на: cosmo.com.ua