Категорія Краса та здоров’я

9 елементів, які організм потребує для довголіття, але не може синтезувати самостійно

9 елементів, які організм потребує для довголіття, але не може синтезувати самостійно 1

Амінокислоти є фундаментом нашого існування. Експерт з дієтології розкриває, як забезпечити організм амінокислотами через щоденне харчування. Якщо ваше прагнення полягає в нарощуванні м’язової маси за допомогою їжі, ви, ймовірно, розглядали вживання амінокислот. Крім підтримки тонусу м’язів, амінокислоти прискорюють обмін речовин,…

Як захистити троянди від чорної плямистості після тривалих серпневих злив

Як захистити троянди від чорної плямистості після тривалих серпневих злив 2

Без своєчасної допомоги рослина швидко втрачає листя та виснажується. АгроВєтрова Влада1 хв на прочитаннягодину тому Чорна плямистість троянд після дощівПоділитись:трояндисадівництвопоради Під час підвищеної вологості та прохолодних ночей у садах зростає небезпека ураження розаріїв чорною плямистістю, про це інформує видання Школа…

Нові шляхи до стрункості: 4 корисні звички для прискореного схуднення

Нові шляхи до стрункості: 4 корисні звички для прискореного схуднення 3

Незважаючи на те, що вони не замінять здоровий спосіб життя з обмеженням калорій та фізичними навантаженнями, ці чотири прості звички сприятимуть активації термогенезу, прискоренню витрати калорій та спалюванню жиру. Як досягти зниження ваги без суворих обмежень Схуднення без дієт та…

Російський удар та вибух у селі Мила на Київщині спричинили загибель 38 осіб.

Російський удар та вибух у селі Мила на Київщині спричинили загибель 38 осіб. 4

На місці події триває пошуково-рятувальна операція, фахівці ДСНС продовжують обстеження території та знешкодження вибухонебезпечних предметів. ВійнаВєтрова Влада1 хв на прочитаннягодину тому Фото: Дарина Полішевська / hromadskeПоділитись:атакаКиївтрагедія У селищі Мила на Київщині внаслідок нападу ворога та подальшого вибуху загинули 38 осіб.…

Щорічне свято китової акули: як планета оберігає найбільшу й найспокійнішу рибу Землі

Щорічне свято китової акули: як планета оберігає найбільшу й найспокійнішу рибу Землі 5

Щорічно 30 серпня світова спільнота вшановує Міжнародний день китової акули. Тварини & рослиниВєтрова Влада1 хв на прочитаннягодину тому Міжнародний день китової акули 30 серпняПоділитись:акулавсесвітній деньсвято Заснування Міжнародного дня китової акули було офіційно затверджено 2008 року під час другої Міжнародної конференції…

Графік геомагнітних бур у вересні: терміни передбачуваних піків сонячної активності

Графік геомагнітних бур у вересні: терміни передбачуваних піків сонячної активності 6

Ілюстрація до новини Згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди (NOAA), на вересень очікується відносно стабільна геомагнітна ситуація з кількома незначними сплесками магнітних коливань. АстроВєтрова Влада1 хв на прочитання3 години тому Графік магнітних бур на вересеньПоділитись:сонячна активністьмагнітні бурівересень Центр прогнозування…

Сьогодні відзначають День шахтаря: про надважку працю та незламність українських гірників

Сьогодні відзначають День шахтаря: про надважку працю та незламність українських гірників 7

Ілюстрація до статті Це день глибокої поваги до праці гірників, яка забезпечує енергетичну незалежність нації. Здоров’яВєтрова Влада1 хв на читання5 годин тому Ілюстративне фотоПоділитись:шахтарісвято День шахтаря, який традиційно відзначається в останню неділю серпня, має глибокі професійні коріння. Це свято було…

Як покращити травлення одразу після їжі за 10 хвилин

Як покращити травлення одразу після їжі за 10 хвилин 8

Після ситної вечері навіть найменш інтенсивна фізична активність здається не надто бажаною. Проте, як виявилося, хода після прийому їжі має численні переваги для здоров’я. І йдеться не лише про вивільнення ендорфінів чи зменшення стресу під час неспішної прогулянки. Науково підтверджено,…

Риб’ячий жир може завдати шкоди здоровій людині, як встановили науковці.

Риб'ячий жир може завдати шкоди здоровій людині, як встановили науковці. 9

надмірне споживання омега-3 людьми без серцево-судинних хвороб може призвести до інсульту та фібриляції передсердь. ХворобиВалентин Вишневський1 хв на прочитання39 хвилин тому Фото: Magnific Поділитись:вченідослідженняздоров’я Щоденний прийом добавок риб’ячого жиру людьми, які не мають проблем із серцем, потенційно може збільшити ризик…