Натуральні, свіжі соки вважаються джерелом вітамінів і мінералів та асоціюються зі здоровим способом життя. Однак вони можуть стати на заваді вашій стрункості, – попереджають експерти. За даними нового аналізу досліджень, існує зв’язок між щоденним вживанням фруктового соку та зайвими кілограмами…
Споконвіку чоловіками цінується жіноча краса, дана їй природою, а не навіяна тенденціями світу, що постійно змінюється. Світ не стоїть на місці, він постійно змінюється, а разом із ним змінюється і жіночий образ. Спробувавши всі новинки в галузі краси, жінки знову…
Мікробіом кишківника людини містить близько 44 мільярдів мікробів, що вдесятеро перевищує кількість клітин у нашому організмі. Це складна й різноманітна екосистема, яка грає вирішальну роль у функціонуванні всього організму. Збалансована, різноманітна мікробіота може стати ключем до успішної терапії раку, –…
Чи готові ви підняти свій нейл-арт на новий рівень? Якщо ви пристрасно займаєтеся дизайном нігтів і стикалися з дискомфортом у зап’ястках під час використання звичайних нігтьових пилок, можливо, ви коливаєтеся перед використанням фрезера для манікюру, побоюючись ризику травмування чи пошкодження…
Вас залучають соціальні мережі, відеоігри та азартні ігри чи, можливо, вам складно відмовитися від алкоголю, цигарок, нездорової їжі та наркотиків? Дофамінове голодування допоможе перезавантажити систему винагороди мозку та вийти переможцем у боротьбі зі шкідливими звичками та залежностями, – впевнені експерти.…
У сучасному світі стайлінг волосся став не тільки важливим елементом образу, але й висловлюванням індивідуальності. Завдяки різноманітним засобам та технікам стайлінгу, кожна особа може підкреслити свою унікальність та виразити себе через власний стиль волосся. Зміст Toggle Вибір засобів для стайлінгу…
Надлишок натурального цукру в раціоні збільшує ризик ожиріння, діабету та серцево-судинних захворювань, – стверджують експерти. Саме тому все більше людей обирає штучні підсолоджувачі, замість звичайного цукру. Однак за новими даними американських дослідників, цукрозамінники можуть стати справжньою пасткою для нашого організму.…
Схуднення – це не лише досягнення бажаної ваги, а й її подальше утримання. Цей процес вимагає зусиль та змін у життєвому стилі, які допомагають зберігати здорову вагу та загальний стан організму. У цьому посібнику розглянемо ключові стратегії, такі як правильне…
Експерти Американської кардіологічної асоціації AHA назвали найкращі розробки у сфері серцево-судинних захворювань за 2023 рік. Обираючи найуспішніші кейси, дослідники керувалися основним критерієм – ефективністю у запобіганні, лікуванні та контролі хвороб серця. Які наукові досягнення відзначили за минулий 2023 рік та…
