Avatar photo

Валентина Гречуха

Як у Львові відбулося відкриття виставки «Бахмут – обличчя геноциду 1942|2022»

Як у Львові відбулося відкриття виставки «Бахмут – обличчя геноциду 1942|2022» 1

15 березня у львівському Центрі архітектури, дизайну та урбаністики «Вежа» відбулося урочисте відкриття виставки «Бахмут – обличчя геноциду 1942|2022». Ця виставка підкреслює подібність між нинішнім спустошенням міста внаслідок російської агресії та звірствами, вчиненими нацистами в Бахмуті під час Голокосту. Виставка…

5 нових детективів, які варто прочитати цієї весни

5 нових детективів, які варто прочитати цієї весни 2

Детективи та психологічні трилери – ідеальний жанр для тих, хто прагне втекти від реальності та зануритися в різні світи. У збірці нижче ми зібрали свіжі детективні романи, які або нещодавно вийшли, або плануються до друку в українських видавництвах цієї весни.…

Швидкість, секс, слава: як Формула-1 стала найвидовищнішим видом спорту на планеті

Швидкість, секс, слава: як Формула-1 стала найвидовищнішим видом спорту на планеті 3

Формула-1 побудована на основі багатомільярдних компаній, політичного маневрування та гострого суперництва. До 2025 року цей чемпіонат з автоспорту досяг неперевершеної популярності, перетворившись на провідне світове спортивне реаліті-шоу. Змагання тут виходять за рамки простого забезпечення титулу; це охоплює пошуки історичного значення,…

5 українських фільмів, які не можна пропустити цієї весни

5 українських фільмів, які не можна пропустити цієї весни 4

Поділіться Очікувана стрічка “Малевич”, біографічна драма про Мустафу Джемілєва “Киснева станція” та популярний мюзикл “МУР. Ти [Романтика] в кіно”: виділяємо найзахопливіші українські фільми, які не варто пропускати в кінотеатрах цієї весни. «Ярослав Мудрий – тесть Європи» Документальний фільм Олесі Ногіної…

5 модних серій, які не можна пропустити цієї весни

5 модних серій, які не можна пропустити цієї весни 5

Поділіться Ми починаємо весняний сезон позитивно: у наведеній нижче добірці ми зібрали наймодніші серіали весни, від британського детективу «Назустріч нулю», адаптованого за романом Агати Крісті, який занурює глядачів у моду 1930-х років, до шикарної темної комедії про вбивство в Білому…

Небезпечний мед, або Чому я не худну | Блог | Аніта Луценко

Небезпечний мед, або Чому я не худну | Блог | Аніта Луценко 6

Одного разу моя клієнтка намагалася скинути кілограми, хоча вона стверджувала, що її дієта ідеально відповідає призначеному меню. Лише після того, як ми виявили, що вона споживає додатково 5-10 столових ложок меду щодня 😉 Тонкість тут полягає в тому, що мед,…

Як привчити себе їсти більше овочів | Блог | Наталія Самойленко

Як привчити себе їсти більше овочів | Блог | Наталія Самойленко 7

Дослідження, проведене American Gut Project, показало, що люди, які щотижня вживали 30 різних сортів рослин, демонстрували більш різноманітний кишковий мікробіом. Ця різноманітність була пов’язана з підвищенням імунітету, зниженням ризику хронічних захворювань і навіть кращим психічним благополуччям. У цьому контексті продукти…

«Чуєш мене, друже?»: у Парижі презентували документальний фільм про українських військових медиків

«Чуєш мене, друже?»: у Парижі презентували документальний фільм про українських військових медиків 8

13 березня документальний фільм «Чуєш мене, друже?» в Парижі буде представлено зусилля українських військових медиків. Творці, австралійський журналіст Френсіс Фаррелл, який проживає в Україні з початку Великої війни, разом із київським журналістом і відеооператором Оленою Зашко заглиблюються в тему психологічного…

Що робити, коли немає сил і енергії | Блог | Дмитро Карпачов

Що робити, коли немає сил і енергії | Блог | Дмитро Карпачов 9

Ви коли-небудь відчували бажання відпочити навіть після повного сну? Ви відчуваєте себе виснаженим і вам не вистачає сил, щоб щось зробити, ви бажаєте розвалитися на ліжку, як морська зірка, і не рухатися до наступного дня. Якщо вам якимось чином вдається…

Чому варто їсти волоські горіхи вранці | Блог | Олег Швець

Чому варто їсти волоські горіхи вранці | Блог | Олег Швець 10

Споживання 50 грамів волоських горіхів на сніданок покращує час реакції та покращує пам’ять протягом дня порівняно з аналогічним калорійним сніданком без горіхів. Цей висновок є результатом дослідження, проведеного американськими вченими з Університету Редінга, Університету Вінчестера та Дослідницького центру харчування людини…