Avatar photo

admin

6 продуктів, що містять більше Омега-3, ніж риба

6 продуктів, що містять більше Омега-3, ніж риба 2

Омега-3 жирні кислоти вважаються надзвичайно важливими для серця, мозку та регуляції запальних процесів. Але що робити, якщо ви не вживаєте рибу? Не тільки лосось: ці шість продуктів містять особливо багато Омега-3 Неприємно усвідомлювати, що організму потрібні речовини, які він не…

У столиці відбудеться показ хореографічних постановок Вільяма Форсайта — ключової фігури в реформуванні сучасного балетного мистецтва.

У столиці відбудеться показ хореографічних постановок Вільяма Форсайта — ключової фігури в реформуванні сучасного балетного мистецтва. 3

В українському балеті відбулася визначна подія: Національна опера вперше представила постановку видатного американського хореографа Вільяма Форсайта, який здійснив революційні зміни в сучасному танці. Реклама. Гала-концерт “4 легенди” відбудеться на сцені Національної опери 30 травня. Балетознавиця Катя Єлецьких пояснює, чому цю…

4 наукові причини, чому мандрівки можуть уповільнювати процес старіння

4 наукові причини, чому мандрівки можуть уповільнювати процес старіння 5

Відвідування нових локацій та перебування далеко від дому є корисним не лише для розширення світогляду. Мандрівки також можуть позитивно впливати на загальний стан здоров’я. Саме тому, згідно з дослідженням, вони в певному сенсі є практикою для довголіття. Розповідаємо, як подорож…

4 науково обґрунтовані причини, через які подорожі можуть допомогти уповільнити процес старіння

4 науково обґрунтовані причини, через які подорожі можуть допомогти уповільнити процес старіння 6

Відкривати нові місця та опинятися далеко від дому корисно не лише для світогляду. Мандрівки також можуть позитивно впливати на загальний стан здоров’я. Саме тому, згідно з дослідженням, вони в певному сенсі є практикою для довголіття. Розповідаємо, як мандрівка може стати…

Голлівудська таємниця молодості: чому Шарліз Терон використовує LED-маску

Голлівудська таємниця молодості: чому Шарліз Терон використовує LED-маску 7

Те, що ще декілька років тому здавалося процедурою з елітних салонів, сьогодні впевнено увійшло в арсенал домашнього догляду знаменитостей. Шарліз Терон / youtube.com/@ELLE / © YouTube Раніше ми могли лише здогадуватися про б’юті-рутину зірок. Сьогодні ж голлівудські секрети все частіше…

Життя у Швеції не зовсім бездоганне: українка описала два світи (відео)

Життя у Швеції не зовсім бездоганне: українка описала два світи (відео) 8

Українка відверто поділилася власним досвідом адаптації та життя у Швеції. Прапор Швеції / © pixabay.com Питання зміни країни перебування або першого виїзду з України до Швеції має дві протилежні реальності. Про специфіку адаптації, фінансову допомогу, проблеми з медициною та приховані можливості розповіла українська блогерка під ніком…

Що цікавого відвідати на День Києва: найпривабливіші події, вернісажі, виступи

Що цікавого відвідати на День Києва: найпривабливіші події, вернісажі, виступи 9

Останньої неділі травня ми відзначаємо День народження Києва. Найцікавіші вистави, концерти, вернісажі та фестивалі, які варто відвідати у столиці під час святкових вихідних 30-31 травня, шукайте нижче. “Книжковий Арсенал” до 31 травня, Мистецький Арсенал Реклама. КВИТКИ Instagram | Book Arsenal…

Як подорожувати до Італії, не витративши весь бюджет: поради від мешканців

Як подорожувати до Італії, не витративши весь бюджет: поради від мешканців 10

Місцеві жителі Італії охоче діляться секретами, які допоможуть зекономити під час подорожі країною. Італія / © Getty Images Італія може стати як дорогим вибором, так і цілком бюджетною мандрівкою — усе залежить від того, як планувати свої витрати. Журналістка з Турина Бенедетта Геддо ділиться рекомендаціями,…