Фільми страху: спалюємо калорії та худніємо під час перегляду

/ колаж УНІАН, фото ua.depositphotos.com

Перегляд фільму жахів тривалістю 90 хвилин дозволяє в середньому утилізувати близько 150 калорій. Це майже аналогічно кількості, що витрачається при 30-хвилинній прогулянці або легкому бігу підтюпцем. Про це говорять результати дослідження, проведеного у Вестмінстерському університеті, повідомляє UNILAD Tech.

Вказується, що експеримент охоплював 10 учасників, які переглянули 10 різноманітних стрічок жахів. Дослідники з’ясували, що напружені епізоди у фільмах жахів примушують серце стукати швидше і активізують метаболізм, завдяки чому організм використовує більше енергії.

Попри те, що обсяг спалених калорій залежав як від самого глядача, так і від інтенсивності лякаючих моментів, висновок видався очевидним: чим більш жахливий фільм, тим активніше організм спалює калорії.

“Кожен з 10 фільмів викликав прискорене серцебиття у глядачів. Коли пульс частішає і кров інтенсивніше циркулює по тілу, організм відчуває викид адреналіну. Цей гормон, що виробляється під час короткочасного стресу або переляку, пригнічує апетит, збільшує базовий рівень метаболізму і сприяє більш активному спалюванню калорій”, – відзначив старший викладач і експерт з клітинного метаболізму і фізіології, доктор Річард Маккензі.

Читайте також:Фільм Minecraft матиме другу частину: відома дата прем'єри Фільм “Minecraft” матиме другу частину: відома дата прем’єриСтало відомо, який актор може зіграти у приквелі Одинадцять друзів Оушена Стало відомо, який актор може зіграти у приквелі “Одинадцять друзів Оушена”Трон: Арес, Незламний, Друге дихання і Хороший хлопчик: головні кінопрем'єри тижня “Трон: Арес”, “Незламний”, “Друге дихання” і “Хороший хлопчик”: головні кінопрем’єри тижня

Найбільш моторошні фільми: висновки науковців

Окрім основного експерименту, науковці підготували рейтинг фільмів за рівнем лякаючого ефекту і кількістю спалених калорій:

  • “Сяйво” Стенлі Кубрика (в середньому він допомагав спалити 184 калорії);
  • “Щелепи” (161 калорія);
  • “Той, хто виганяє диявола” (158 калорій).

Також до списку увійшли: “Пила” (133 калорії), “Кошмар на вулиці В’язів” (118) і “Техаська різанина бензопилою” (107).

Нагадаємо, раніше УНІАН писав, що на аукціон виставили тисячу артефактів зі світу “Ходячих мерців”.

Источник

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *