Avatar photo

Едуард Павлюк

Рекомендації щодо кето-дієти: що їсти і як стежити за кетозом

Рекомендації щодо кето-дієти: що їсти і як стежити за кетозом 1

При кето-дієті рекомендується не тільки їсти їжу з високим вмістом білка, а й підкріплювати її різними протеїновими напоями. Максимальне споживання вуглеводів має становити 40 грамів на добу . Парадоксально, що вищий вміст жиру немає значення; важливо лише вміст вуглеводів та білків. Якщо…

Я щаслива: Фреймут похвалилася запуском власної школи етикету в Лондоні

Я щаслива: Фреймут похвалилася запуском власної школи етикету в Лондоні 2

Українська ведуча та видавниця Ольга Фреймут, яка на час повномасштабної війни переїхала до Великобританії, оголосила про запуск власного проєкту у Лондоні, інформує Ukr.Media. В інстаграмі вона розповіла фанам, що відкрила за кордоном власну школу етикету. За словами колишньої зірки шоу…

Огляд серії засобів для волосся ICONIQUE Keratin Repair

Огляд серії засобів для волосся ICONIQUE Keratin Repair 4

Вам подобається гладке пряме волосся, яке лягає так, як вам потрібно, але ваша зачіска більше схожа на суху солому? Ви мучите своє волосся постійним освітленням чи іншими хімічними процедурами? Серія засобів для волосся ICONIQUE Keratin Repair може стати для вас…

Розмова з Богом зміцнює людину: наука довела силу молитви

Розмова з Богом зміцнює людину: наука довела силу молитви 5

Сила молитви У християнських колах люди часто кажуть один одному: «Я буду молитися за тебе!», інформує Ukr.Media. І хоча їх часто піддають різкій критиці за віру в Бога і за довіру надприродньому цілителю таких важливих речей, як здоров’я, вони не…

Чому потрібно щодня користуватися засобами SPF?

Чому потрібно щодня користуватися засобами SPF? 9

Отже, ви користуєтесь кремом із захисним фактором SPF? Чи можна глянути на нього? Чи не користуєтеся? А чому ні? Адже SPF – це справжнє маленьке диво у тюбику. На жаль, мало хто використовує крем із SPF за його цільовим призначенням.…

Леся Нікітюк знялася у Києві з відомим німецьким дизайнером та запросила його на борщ

Леся Нікітюк знялася у Києві з відомим німецьким дизайнером та запросила його на борщ 10

Леся Нікітюк показала зустріч із німецьким дизайнером Франком Вільде під час його візиту до Києва. У себе в блозі телеведуча виклала добірку фото, на яких зафіксовано їхнє дозвілля, інформує Ukr.Media. Блондинка висловила подяку дизайнеру за підтримку України від початку повномасштабного…

5 ознак оригінальних кросівок New Balance

5 ознак оригінальних кросівок New Balance 12

Бренд New Balance знають діти та дорослі по всьому світу. Компанія випускає кросівки, які можна назвати базовими та універсальними для різноманітних образів. Їх носять зі спортивними костюмами, джинсами будь-якого фасону, брюками та сорочкою. Кожна колекція вражає цікавим дизайном та поєднанням…

Покрокова інструкція: ця зачіска, зроблена нашвидкуруч, точно підніме ваш настрій

Покрокова інструкція: ця зачіска, зроблена нашвидкуруч, точно підніме ваш настрій 13

Щоранку ламаєте голову над цікавою зачіскою? Набридло постійно носити хвіст чи розпускати волосся? Хочете справити враження на колег, але не готові витрачати молоді роки перед дзеркалом чи, не дай Боже, рано вставати? Скористайтеся покроковою інструкцією зі створення простого пучка і…

13 жовтня — Михайло Солом’яний: історія, традиції та прикмети свята

13 жовтня — Михайло Солом’яний: історія, традиції та прикмети свята 14

13 жовтня — народне свято Михайло Солом’яний. Також ще його називають День Григорія і Михайла; Михайло і Григорій Солом’яні; Григорій. Такі назви воно отримало, тому що в цей день церква поминає пам’ять святителя Михаїла — першого митрополита Київського, чудотворця; священномученика…

Секрет стрункості Христини Асмус: актриса розповіла про свій спосіб схуднення і попросила не повторювати за нею

Секрет стрункості Христини Асмус: актриса розповіла про свій спосіб схуднення і попросила не повторювати за нею 16

Популярна російська актриса Христина Асмус відверто розповіла, у чому секрет її стрункості, і закликала… не повторювати за нею. Часто шанувальники повторюють методи схуднення та догляду за красою від знаменитостей. Але річ у тім, що далеко не всі відверті зі своїми…