Мало хто замислюється про здоров'я серця доти, доки воно не нагадає про себе неприємними симптомами.
Медики проти того, щоб пацієнти самі собі ставили діагноз, але ось відстежувати деякі зміни все ж таки необхідно, пише кореспондент мережевого видання Белновости.
Як розповів в інтерв'ю Lenta.ru лікар-кардіолог Іван Єфремкін, існує чотири симптоми, що вказують на проблеми із серцем.
Зрозуміти, що серцевий м'яз працює на зношування допоможе постійно високий пульс – більше 90 ударів на хвилину.
Звернути увагу на проблему потрібно, якщо ситуація не змінюється у стані спокою та після відпочинку.
Другий тривожний сигнал – це набряклі вранці ноги.
По-третє, стурбувати повинна з'явилася задишка із утрудненим вдихом при звичних навантаженнях.
Недуга яскраво проявляє себе в положенні лежачи і менш виражена в положенні сидячи.
І ще одна нагода відвідати лікаря – це «мозковий туман».
Через порушення у роботі серця мозок отримує кисень у недостатньому обсязі.
Через це виникають такі неприємні речі, як зниження концентрації уваги, забудькуватість, складнощі з підбором слів.
Читайте також
- Авокадо проти банана: який фрукт насправді викликає стрибок цукру у крові? Відповідь вас здивує
- Що корисніше: кіноа чи гречка? Дієтологи називають явного переможця у битві суперфудів
