Як заснути під час спеки: перевірені способи

Влітку спекотно буває не лише вдень, а й увечері, коли треба лягати спати. І в задушливій кімнаті заснути не так просто. На щастя, є кілька перевірених способів, які допоможуть швидше розслабитися і вирушити в приємні обійми Морфея. Для швидкого засинання…