Як привчити себе терпіти те, що заважає, дратує, завдає страждань

Як набратися сил і терпіння та звикнути, наприклад, до гучної музики, яку вмикають нетверезі сусіди? Чи можна щось підкрутити в собі, натиснути якісь кнопочки, досягти внутрішнього спокою і не реагувати роздратуванням та гнівом, інформує Ukr.Media. Є кілька способів. У першому…