Літня втома: як підвищити енергію у спекотні дні
Літня спека часто викликає у людей втому та сонливість. Це заважає працювати чи насолоджуватися теплими днями. На щастя, є кілька способів підвищити енергію, щоб виконувати повсякденні справи. Гідратація У спекотні дні тіло людини потребує додаткової гідратації, щоб організм міг функціонувати…