Сон для схуднення: тренер дав кілька корисних порад
Кожна людина знає про важливість повноцінного сну для здоров’я. Але популярний у Мережі тренер каже, що відпочинок може допомагати у схудненні. Головне – треба знати, коли лягти спати. У своєму акаунті на Фейсбук тренер Віктор Мандзяк дав кілька рекомендацій людям,…